精液不液化是影响男性生育质量的一大“元凶”，因此需要及时预防才能避免更多意外情况发生。那么预防精液不液化的措施是什么呢?

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　　天伦专家表示，预防精液不液化的措施，具体方法介绍如下：

　　1、放松心态：精神压力过大也对精子的成长有负面影响，所以男性应适当放松自己。

　　2、定期体检：病菌感染也是男性不育的重要因素，应该经常到医师那里，接受衣原体、前列腺的相关检查。

　　3、戒烟戒酒：数据显示，吸烟、饮酒是精子数量、质量下降的主要因素。

　　4、多参加锻炼：研究表明，男性身体过度肥胖，会导致腹股沟处的温度升高，损害精子的成长，从而导致不育。因此，体重控制在标准范围内可以提高精子的质量。

　　天伦专家提醒，男性不育不是单一的特异性疾病，而是由多种病因导致的综合病症。因此，不可能用一种特效的药物或方法，患者需要根据自身情况来制定诊疗方案。

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